Comme l'alcool est légalement et socialement accepté, il est souvent considéré comme «inoffensif» et non comme une drogue.
Cependant, du point de vue de la santé, il existe beaucoup de raisons pour ne pas commencer à consommer de l'alcool trop tôt.
Explorons quelques sujets :
- «Apprendre» à boire de l'alcool
- La pression du groupe et l'alcool
- L'image de soi et l'alcool
- Expérimentations et combinaisons
- Les sorties
- Les mélanges de boissons
Vous buvez régulièrement et vous vous posez la question de savoir si la consommation d'alcool est nuisible pour votre santé. Ou vous êtes tout simplement curieux. Prenez un peu de temps pour effectuer le test. Vous recevrez ensuite un conseil personnel. La participation est anonyme.
Le selfhelp en ligne est disponible 24 heures sur 24, gratuit et anonyme. Vous fonctionnez de manière totalement autonome.
Vous pouvez bénéficier d'un programme gratuit d'accompagnement en ligne par un psychologue clinicien pour réduire votre consommation ou arrêter de boire.